Att må bra som pensionär

Vi börjar med en härlig övning, att bara vara, när vi sitter på våra
stolar. Jag berättar om kosten , hur viktigt det är att vi äter
regelbundet, olika tips m.m. Vidare pratar jag om motion och
vardagsmotion och positiva effekter av det. Jag pratar även om stress,
hur vi alla påverkas och hur vi kan hantera detta. - Marianne Victorin

Plats: Träffpunkten, Allévägen 10
Datum: 28 September
Tid: kl. 13-14

Föreläsningen är gratis men med begränsat antal platser.

För frågor och anmälan

Kontakta anhörigkonsulent Karin Sundin.
Tfn 08 587 854 31
E-post: anhorigstod@vallentuna.se

Välkommen önskar Fritidsförvaltningen och Anhörigstödet i
Vallentuna kommun!

 

Någonting gick fel

Ditt meddelande har nu skickats