Föräldrastöd och grupper
Att vara förälder är ofta fantastiskt, men kan också vara svårt och krävande. Bor du i Vallentuna finns det olika stöd att få för dig och dina barn.
Enheten för stöd och behandling
Vallentuna kommuns enhet för stöd och behandling erbjuder en bred palett av stöd till barn och unga upp till 20 år, deras föräldrar och andra anhöriga. Det kan till exempel handla om:
- Stöd i relationer
- Stöd för att lösa konflikter
- Stöd till personer med normbrytande beteende
- Stöd till personer med hög skolfrånvaro
- Grupper för barn och föräldrar
- Intensivstöd till familjer med allvarliga problem
Insatser med och utan individuell behovsprövning
Enheten Stöd och behandling erbjuder dels insatser utan individuell behovsprövning, dels insatser som kräver individuell behovsprövning.
För att få insatser utan individuell behovsprövning räcker det med att kontakta öppenvården och ingen utredning från socialtjänsten behövs.
När det gäller insatser som kräver individuell behovsprövning utreder socialtjänsten om du uppfyller de krav som finns för att få stöden.
Exempel på insatser
Här hittar du exempel på hjälp som Enheten Stöd och behandling erbjuder.
Insatser utan individuell behovsprövning:
- Familjestödsamtal för råd, stöd och vägledning om sådant som känns svårt i familjelivet. Mer information om familjestödsamtal finns längre ner på denna sida.
- ABC föräldrastödprogram. Finns i tre olika varianter: Lilla ABC (för föräldrar med barn mellan 1–2 år), ABC Barn (för föräldrar med barn mellan 3–12 år) och ABC Tonår (för föräldrar med barn mellan 13–18 år).
Läs mer om ABC föräldrastödprogrammen
- KOMET föräldrastödprogram. Utbildning för dig som vill bli bättre på att hantera bråk och konflikter med dina barn.
Läs mer om KOMET föräldrastödprogram
Insatser med individuell behovsprövning:
- Intensivstöd. Stödinsatser till familjer med allvarliga problem för att förhindra att barn placeras utanför det egna hemmet.
- KIBB (kognitiv integrerad behandling av barnmisshandel). Behandling som sätts in när barn utsätts för misshandel eller riskerar att göra det.
- Trappan. Modell för krissamtal för barn från fyra års ålder som bevittnat våld inom familjen.
Vill du söka hjälp?
Vill du söka hjälp från Enheten Stöd och behandling eller veta mer om vilka insatser som erbjuds därifrån? Kontakta dem via kommunens kontaktacenter – klicka på länken nedan för telefonnummer, öppettider med mera.
Familjestödsamtal
Vallentuna kommuns enhet för stöd och behandling erbjuder familjestödsamtal för dig som har behov av stöd under en tidsbegränsad period och inom ett begränsat antal områden. Genom dem får du råd, stöd och vägledning om sådant som känns svårt i familjelivet. Det kan till exempel handla om hur du sätter rimliga gränser och hanterar konflikter med dina barn eller hur du och din partner ska bli mer samspelta som föräldrar.
Hjälpen kan ges till dig individuellt, dig och din partner eller hela din familj. Samtalen leds av en familjebehandlare som också kan vägleda dig till andra som erbjuder stöd, till exempel barnpsykiatri eller habilitering.
Insatsen är frivillig, kostnadsfri och vi arbetar under sekretess. Den ges utan behovsprövning och dokumenteras enligt 14 kap. 3 § i socialtjänstlagen.
Stödsamtal för ungdomar över 15 år
Den som är över 15 år kan själv söka familjestödsamtal och prata med en familjebehandlare, utan att vårdnadshavare är med eller gett sitt samtycke.
Kontakt
Du kommer i kontakt med oss på enheten Stöd och behandling via kommunens kontaktcenter. Klicka på länken nedan för telefonnummer, öppettider med mera.
Kontakt och öppettider, Vallentuna kommun
Förfrågan om familjestödsamtal
Intresserad av familjestödsamtal? Fyll i så fall, beroende på vem du är och din ålder, i något av dessa formulär:
- Förfrågan om familjestödsamtal för vårdnadshavare
- Förfrågan om familjestödsamtal för ungdom 15+
Du hittar länkar till formulären under "E-tjänster" längre ner på denna sida.
Familjerådgivning
Vallentuna kommun erbjuder familjerådgivning till par som har svårt att få sin relation att fungera på grund av konflikter, kriser och andra orsaker.
Familjecentralen
Familjecentralen hjälper barnfamiljer och blivande föräldrar för att familjelivet ska bli så tryggt och välfungerande som möjligt.
Familjecentralen i Vallentuna är ett samarbete mellan barnavårdscentralen, barnmorskemottagningen, Öppna förskolan och kommunens enhet för stöd och behandling. Där samlas kunskap från olika verksamheter på samma plats för att ge stöd och information till föräldrar och blivande föräldrar.
Familjecentralen har informationsträffar med olika teman på tisdagar klockan 13–14 i Öppna förskolans lokaler på Åby gata 3. Träffarna kan till exempel handla om talutveckling hos barn, potträning eller barnsäkerhet. Ingen föranmälan krävs för att vara med och det är gratis att delta.
Familjecentralens informationsträffar 2026
Mellan den 15 september och den 15 december 2026 håller Familjecentralen 13 olika informationsträffar. På träffarna finns ofta möjlighet att ställa frågor och prata med personal på barnavårdscentralen, barnmorskemottagningen, kommunens enhet för stöd och behandling eller Öppna förskolan.
Nedan hittar du mer information om datum och teman för Familjecentralens träffar under 2026.
- 15 september: Familjecentralens dag.
- 22 september: Om potträning med barnavårdscentralen.
- 29 september: Om föräldraskap och starka känslor.
- 6 oktober: Hur fungerar det med förskoleplats? Hur ansöker man? Kan jag byta plats? Anna Sundstedt på barn- och ungdomsförvaltningen informerar.
- 13 oktober: Läsning för små barn och hur du stärker ditt barns språk. Vallentuna bibliotek berättar.
- 20 oktober: Specialpedagog Maud Hallberg Andersson pratar om tecken som stöd för att främja talutveckling.
- 3 november: Om barns motoriska utveckling med fysioterapeut Emelie Holmberg Bjärlestam.
- 10 november: Barnavårdscentralen pratar om luftvägsstopp och barnsäkerhet.
- 17 november: Om talutveckling, napp och matintroduktion med logoped Charlotte Molde.
- 24 november: Barnpsykolog Karin Samuelsson från Malinamottagningen berättar om hur du förebygger bråk och konflikter med ditt barn.
- 1 december: Barnmorskemottagningen pratar om kroppen efter graviditet och förlossning.
- 8 december: Hur förhåller vi oss till små barn och skärmar med Caroline från enheten för stöd och behandling och Sanna på Öppna förskolan.
- 15 december: Barnavårdscentralen pratar om mage, hud och infektioner.
Kontakt, Familjecentralen
Susanna Sohlberg
Telefon: 076-641 54 90
E-post: susanna.sohlberg@vallentuna.se
Alkohol och droger, råd till föräldrar
Att lyssna, visa att man bryr sig och vara tydlig är mycket viktigt för föräldrar som vill hålla sina barn borta från alkohol och andra droger.
Alkohol och andra droger är extra skadligt för personer som fortfarande växer och där hjärnan inte nått full mognad. Det handlar inte bara om risken för skador och sjukdomar. Alkohol och droger försämrar också omdömet och medvetandegraden – det ökar i sin tur till exempel risken för att misshandlas, råka ut för sexuella övergrepp eller olyckor.
Några konkreta råd
Som förälder kan du göra en hel del för att hålla ditt barn borta från alkohol och andra droger, bland annat genom att:
- Fråga vart ditt barn ska och med vem. Att fråga är att bry sig. Barn och unga vill att vuxna frågar.
- Prata ihop dig med andra föräldrar. Sätt gemensamma regler för era barn om tider och utgång.
- Vara tydlig med att ditt barn alltid får komma hem. Det är viktigt att ditt barn alltid vågar höra av sig och komma hem även när hen gjort något dumt.
- Inte köpa ut. Olika undersökningar visar att minderåriga ofta får alkohol av närstående vuxna. Stryps den kranen skulle det kunna spela stor roll för att minska ungdomars alkoholkonsumtion.
- Nattvandra. Nattvandring innebär att frivilliga vuxna besöker platser som torg och parker för att hjälpa och öka tryggheten för unga som är ute på helgkvällar. Du kan läsa mer om nattvandring under avsnittet ”Fältgruppen och nattvandring” på sidan ”Stöd till unga” på vallentuna.se.
Elevhälsan
Går ditt barn i skolan har han eller hon tillgång till medicinska, psykologiska, psykosociala och specialpedagogiska insatser genom elevhälsan.
Barnmorskemottagning och barnavårdscentral
Tillsammans ger barnmorskemottagningen och barnavårdscentralen stöd till barn och föräldrar från graviditeten till att barnet börjar i förskoleklass.
I Vallentuna finns både en barnmorskemottagning och en barnavårdscentral som ingår i Region Stockholms verksamhet.
Vallentuna barnmorskemottagning
Vallentuna barnmorskemottagning erbjuder graviditetstester och vård under en graviditet. Mottagningen ger också preventivmedelsrådgivning och provtagning för att upptäcka könssjukdomar och cellförändringar på livmodern.
Barnmorskemottagningen (BMM) erbjuder dessutom föräldrautbildning och information om amning, att föda barn och mycket mer.
Vallentuna barnavårdscentral
Vallentuna barnavårdscentral arbetar med barns hälsa och utveckling. Barnavårdscentralen (BVC) erbjuder regelbundna hälsokontroller och gratis vaccination mot de sjukdomar som ingår i det nationella barnvaccinationsprogrammet. Vägledning till föräldrar på områden som mat, sömn och amning är en annan viktig del av verksamheten.
Barnavårdscentralen samarbetar med andra specialister som psykologer, logopeder och dietister.
Stödlinjer
Bris vuxentelefon om barn
Bris vuxentelefon är till för dig som är orolig för dina eller andras barn upp till 18 år.
Läs mer på Bris webbplats Länk till annan webbplats.
Minds föräldralinje
Minds föräldralinje är öppen för dig som är orolig för ett barn i din närhet och vill ha stöd och vägledning.