Anhöriggrupp ACT- Att hantera stress och främja hälsa

Under hösten 2026 erbjuder vi flera olika grupper för dig som anhörig. I dessa grupper ges du som står bredvid, möjlighet att möta andra i liknande situation.

Att delta i en anhöriggrupp kan vara avlastande och minska känslan av ensamhet. Att få dela sina tankar och känslor kan ge styrka i det svåra. Grupperna leds av kommunens anhörigkonsulent om inget annat anges.

Den 16 september startar anhöriggruppen ACT- Att hantera stress och främja hälsa och innehåller 7 tillfällen. Än finns det möjlighet att anmäla sig. Läs mer och anmäl dig via länken nedan.