Aktiviteter och händelser
-
Välkommen till en samtalsgrupp i ACT - att hantera stress och främja hälsa
Som ett led i anhörigkonsulentens utbildning i ACT - Acceptance and commitment training, erbjuds du att delta i en samtalsgrupp. Totalt blir det fyra träffar. Målgrupp: du som ger stöd och hjälp till en vän eller familjemedlem som är långvarigt sjuk, har missbruksproblematik eller har en fysisk/psykisk funktionsnedsättning. Gruppen är kostnadsfri, startar v.42. Därefter träffas vi v.43, v.45 och v. 47. Välkommen med din anmälan till: marie.winbo@vallentuna.se eller ring 08-58785431.
-
Utbildning i anhörigstöd för dig som lever nära någon med psykisk ohälsa
RSMH, Riksförbundet för Social och Mental Hälsa, kommer under 2020-2021 genomföra utbildningar och studiecirklar för anhöriga till personer med psykisk ohälsa. Anhörigstöd i Vallentuna kommun kommer vara testkommun för utbildningen. Innehåll: teorier, genomgång av praktiska stöd och verktyg samt visar på vägar framåt för att den anhöriga ska ha en hållbar situation. När: utbildningen består totalt av två träffar i oktober, den 7+13/10 kl. 18-21, plats meddelas vid anmälan. Utbildningen är kostnadsfri. Anmälan: hör av dig till anhörigkonsulent marie.winbo@vallentuna.se eller ring 08-587 854 31.
-
Hur ska jag orka?
Välkommen till en föreläsning med Lars Björklund, kaplan på Sigtunastiftelsen och författare till boken ”Hur ska jag orka? – En bok om att vårda anhörig”. Vad gör man när ens närstående är sjuk, behöver passning dygnet runt och ens egen frihet är obefintlig? En föreläsning om att hitta förhållningssätt för det som inte går att förändra. När: den 17 september kl. 12-14 i Vallentuna kyrka. Anmälan krävs: till marie.winbo@vallentuna.se eller ring 08-58785431.
-
Föräldraforum 23/9
Välkommen till Föräldraforum! Tema: Att hantera bråk och utbrott i vardagen. Vi vänder oss till dig som är förälder till barn/ungdom med neuropsykiatriska funktionsvariationer inom autismspektrumtillstånd, ADHD/ADD eller att barnet i övrigt är i behov av särskilt stöd. När: Onsdagen den 23 september kl. 18.00-19.30 Var: Plats meddelas vid anmälan. Anmälan krävs till: anhörigkonsulent marie.winbo@vallentuna.se, 08-587 854 31.
-
Känner du dig orolig eller isolerad?
Anmäl dig till gratis gruppsamtal via telefon. Om du känner oro eller ensamhet med anledning av coronavirusets följder så kan det vara skönt att prata med någon som vet hur det känns. Hjärnkoll erbjuder därför gruppsamtal via telefon, där du som är 70 år eller äldre får möjlighet att prata med andra i samma situation. Startar då 3-4 personer anmält sig. Så här går det till: 1. Anmäl dig till anhörigkonsulent MARIE WINBO på telefonnummer 08-587 854 31 eller marie.winbo@vallentuna.se. 2. Lämna ditt namn och nummer så ringer samtalsledaren Lars upp inför att samtalet ska starta.
-
Onlineträffar för vuxensyskon
Du som är från 18 år och äldre och har ett syskon med psykisk ohälsa eller funktionsvariation kommer vid sju tillfällen kvällstid få möjlighet att träffa andra vuxensyskon. Vi kommer använda oss av Bräcke diakonis samtalsmaterial "Fokus på mig Vuxensyskon". Några ämnen som ni kommer diskutera är: ansvar, styrkor och framtiden. Samtalsledare: anhörigkonsulenter i Stockholms län. Gruppen startar tisdagen den 22/9 kl. 18.30-20.00. Frågor och anmälan till anhörigkonsulent marie.winbo@vallentuna.se, 08-587 854 31.
-
Anhörigprogram - en utbildning för dig som lever nära någon med alkohol- eller drogproblem
Du kan vara partner, förälder, vuxet barn, syskon eller vän. Kursstart den 28/9. Vi träffas i grupp åtta måndagskvällar, med olika teman. Deltagandet är kostnadsfritt och det som sägs i gruppen är sekretesskyddat. Frågor och anmälan: ring Ingemar på 08-587 856 52, ingemar.persson@vallentuna.se När: måndagar kl. 17.30-20.00.